[GoSK8]

а я не так давно, делая кик, ногу переднюю подвернул, тогда подумал, что просто неудачно приземлился, а сегодня приземлился на графику (тоже делая кик) а передней ногой встал на подвески,нога соскользнула с подвесок и подвернулась, теперь вообще боюсь кик закручивать мож кто знает как с это предотвратить в след раз? Подворачивание ноги я имею ввиду?

[оптимист]

просто случайность. не парься
лично я довольно часто подворачиваю с больших ступеней. с гэпов норм, а такой же высоты ступени отстойно как-то. болит дня 2 обычно

[cth`uf]

Сообщение от GoSK8

а я не так давно, делая кик, ногу переднюю подвернул, тогда подумал, что просто неудачно приземлился, а сегодня приземлился на графику (тоже делая кик) а передней ногой встал на подвески,нога соскользнула с подвесок и подвернулась, теперь вообще боюсь кик закручивать мож кто знает как с это предотвратить в след раз? Подворачивание ноги я имею ввиду?

звучит уныло но... - разминайся!
просто перед катанием ногой повращай в голеностопе. это ж было самое крутое упражнение на физре в 8 утра

[FullMetall]

У меня вопрос по теме травм...я очень начинающий так скажем, качаюсь всего 4 день, сначало попробывал-понравилось, решил заниматься по серьезнее. Дк вот, суть пробемы: катался в первый день не меньше 4 часов, на второй примерно через часа 2 катания у меня заболели суставы под коленями, и так все время эта ноющая боль, в основном мешает прыгать, затрудняюсь подниматца по лесинкам, а когда иду прямо или просто лежу никаких болей не ощущаю... Мне интересно, сталкивался ли кто с такой проблемой в самом начале, возможно ноги просто адаптируютца под такую нагрузку, а может мне и вовсе нельзя заниматься скейтбордингом, подскажите что делать...

[оптимист]

FullMetall, загляни

http://forum.skateboarding.ru/showpo...postcount=1668

[JIOCOCb]

Сообщение от FullMetall

У меня вопрос по теме травм...я очень начинающий так скажем, качаюсь всего 4 день, сначало попробывал-понравилось, решил заниматься по серьезнее. Дк вот, суть пробемы: катался в первый день не меньше 4 часов, на второй примерно через часа 2 катания у меня заболели суставы под коленями, и так все время эта ноющая боль, в основном мешает прыгать, затрудняюсь подниматца по лесинкам, а когда иду прямо или просто лежу никаких болей не ощущаю... Мне интересно, сталкивался ли кто с такой проблемой в самом начале, возможно ноги просто адаптируютца под такую нагрузку, а может мне и вовсе нельзя заниматься скейтбордингом, подскажите что делать...

если болят суставы это плохо, лучше постепенно привыкать, там кататься через день или ещё что... если мышци болят, то надо ещё сильнее перезанематься и тогда отпустит...

[FullMetall]

спс за ответы, суставы уже отпускать вроде стало, сегодня катал куда лучше...Но не понял еще пока, толи они уже привыкать начали , толи Фастум гель помог)), незнаю-намерен заниматься постоянно, даже не смотря на боль. Катаю 5 день-научился делать олли, и 180 градусов(разворот с доской в прыжке на 180) но пока тока на месте...буду заниматься, улучшать технику

[оптимист]

FullMetall, как бы если будут болеть - то лучше у врача спросить чё эт может быть
это скорее редкий случай, что болит, от усталости и прочего.

[lip-school]

сегодня первый день когда я приземлил треху!поехал с другом на арбат потом начал просто закручивать потом в какойто момент раз и сделал!

[Maske95]

Здарсте. Я купил с рук Скейт за 100р Дека Юнион, Траки Mercury, Калеса незнаю какие. Т.к катаюсь 3 день мне эти названия не очем не говорят.Подскажите плиз что это за фирмы и норм ли они для новечка?

[оптимист]

ахаххаха. классная покупка

[flakessp]

парень , тебя жестко кинули

[ikakus]

Всем привет! я новичок, сейчас катаюсь неделю на 15$ китаискои доске : , уже ясно что она не годится. Решил купить нормальную, но проблема в том, что в тои стране где я живу нормальные доски вообще не достаются . Решил купить по ebay ,доставка ~30$ обоидется. есть 2 варианта:

1)http://cgi.ebay.com/blind-swarm-pro-...4#ht_500wt_940

2)http://cgi.ebay.com/PRO-Style-Skateb...#ht_1616wt_908

Посоветуите какои лучше. И есть ли вообще смысл их покупать? Заранее спасибо!

[K!_]

Сообщение от KoJll-O4uu`

помойму гдето читал что какразтаки лучше на месте трюки неучить
........я вчера на месте попшовит 360 ильхз как сделал один раз.....когда доска на 360 гразусов подомной=-)))ивстал что самое удивительное=-)))хотя обычноп при любых флипах у меня она вылитает или врерёд или в бок.......ещё вопрос по поводу того как сделать олли повыше.....у меня на ходу очень низкое ну сантеметров 10ть =-(((((подскаите........е ещё спросить хотел ......неукаво небыло такова как фобия я немогу с бардюра даж спрыгнуть хз почему подежаю и прям ноги сами спрыгивают=)

(я конечно понимаю что уже 3 года прошло со времени написания твоего сообщения .... вобщем Весной 2009 года я встал на деку...(катаю один и в городе нас 2 )= ток что не ржите над тем что я далее напишу )) вобщем ...мой первый трюк поп-шов-ит а олли я научился тока летом в июле (после того как сьездил в россию и долго не катая ..я понял как правильно (всмысле как его делать вообще) и так вот а на ходу тоже боюсь хз Но вот совет всем новиньким КАТАТЬ!!!,КАТАТЬ!!! итд ....=) а что бы сделать что то находу ...просто упадите и дальше вам не страшно будет ) но осторожно падайте !!! И я также немогу встать на хилл флип почемуто ..я даже дабл закрутить могу а на простой никак =((((((
__________________________________________
катайе со скейтерами они по идее помогут !!!

[K!_]

Сообщение от ikakus

Всем привет! я новичок, сейчас катаюсь неделю на 15$ китаискои доске : , уже ясно что она не годится. Решил купить нормальную, но проблема в том, что в тои стране где я живу нормальные доски вообще не достаются . Решил купить по ebay ,доставка ~30$ обоидется. есть 2 варианта:

1)http://cgi.ebay.com/blind-swarm-pro-...4#ht_500wt_940

2)http://cgi.ebay.com/PRO-Style-Skateb...#ht_1616wt_908

Посоветуите какои лучше. И есть ли вообще смысл их покупать? Заранее спасибо!

за 50$ Blind ...я тоже на го....не таком катаю ..) но всетаки олли и хилл умею )

[ikakus]

Ну олли я и на своем научился делать , он без конкеива, только нос и теил загнуты еле - еле. А чем плох этот Blind если не секрет? просто чтобы разобратся. Krown лучше?

[Капитан]

ikakus, заказывай что по корману - все равно пока не поймешь что именно тебе нужно.

[This_Is_Us]

Вот решил брать себе нормальную доску... Моя одна китайка совсем ушла в аут, а вторая доживает последние дни (да у неё и треки дерьмо, а колеса вообще громадные...)

Уложится хочу в 70-80 лат ( в рублях это 3500 - 4000 )

Думаю взять комплит, ибо как раз 70 лат стоит.

Так вот, уважаемые знающие скейтеры , посоветуете мне фирму комплита, или же если по частям, то фирмы частей, только что-бы не из дорогих (что-бы уложиться в максимум 80 лат)

Заранее спасибо ) И ещё я совсем дую в размере досок, и их форм. Какой стандартный размер доски, и края с боку должны достаточно загибаться?

[Tricker]

7.7х31.1 стандартный размер. Конкеив - каждому своё, обычно на флэтовом НЕ катают. Комплиты по фирмам - Almost, Darkstar, Blind. На первое время возможно Speed Demons сойдёт.

[This_Is_Us]

Сегодня сьездил в магазин. Буду брать во второй половине Октября Комплит. 70 лат стоит... Фирму забыл уже )

Он кстати с виду значительно меньше моего китайского ) У моего китайского такие вот рамеры: 20 см ширина, 77,5 см - длинна.

Я думаю надо брать меньших размеров, и с нормально загнутыми краями. Я на своем никак не могу научиться кикфлип даже, так как он прямой полностью, и концы не сильно загнуты (да и ещё одинаково загнут и ноуз и тейл, а с боков вообще не загнуто. Как фанера на колесах.)