![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
∞
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Забиваю на все и иду катать (совсем недавно так делал, нцать часов назад)... Если и это надоело, то медитации с целью восстановить смыслы и приоритеты...
Вообще любоффь спасет всегда! ![]()
__________________
нам нужно лишь быть чуть поближе к Богу ![]() Не стоит недооценивать врага и переоценивать друга.
|
![]() |
Цитата |
![]() |
#16 |
green penguin fall asleep under jazz.
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
*ложись на пол..под голову подушку...руки в таком положение чтобы можно было максимально расслабиться...музыка/тишина...закрываешь глаза и слушаешь своё дыхание...когда ты почувствуешь что все твои члены максимально расслаблены...лежишь так минуту и открываешь глаза...ждёшь ещё несколько секунд и встаёшь...пьёшь чай и улыбаешься=)
*музыка...музыка...музыка...что может быть лучше?! *про рассматривание фотографий...очень хорошо.)...особенно когда фотографи интересные и могут отвлечь на обдумывание) *увлекательная игра на компе...прям чтобы очень.) *просто не думаешь про то что у тебя апатия и бегаешь по улицам разбрасывая листочки под ногами...намного лучше чем твердить про себя.что жизнь-дерьмо...а ты-идиот... *полюбить что-нибудь всей душой=) *окунуться в учёбу/хобби/интересы/увлечения и т.д.
__________________
подарить мне *обнимашку* ![]() |
![]() |
Цитата |