13.11.2009, 20:28 | #864 |
S.K.A.
|
У нас лучшая скейт жрачка - чтоб дешево и питательно. Рулеты 7Days, овсяное печенье или ролтон. Из попить - минералка или пепси. В последний раз хавали впятером под лестницей в торговом центре "Самара", рядом с посадским. Кто там катался, тот поймет
P.S В ходе опытов над собой понял, лучше кататься на голодный желудок. |
Цитата |
30.09.2010, 02:26 | #869 |
S.K.
|
Без нормальной жрачки - загнешься от болячки!
Утром за полчаса до еды кефир, супы, каши, пюре, рыба всякая, мясо обязательно с горчицей (так лучше усваивается), квашеная капуста, морская капуста, яйца, сметана. Фрукты, овощи и сладости лучше есть после 2 часов дня. Воду желательно без газа, привыкнуть можно быстро. А чипсы и Колу - в топку! Хоть они и вкусные, заразы... |
Цитата |