[AzoT]

я с 360флип
и бс 50
а по рейлу с бс лип

[MOZG]

я не раскатываюсь !!!
???

[Джанки]

олли с 20!

[HAO$]

С баланса Патамучто нечево другова пака неумею! ))

[ADDED=HAO$]1122939884[/ADDED]
ОНа вобще нужна та разминка !?

[Капитан]

Сообщение от HAO$

ОНа вобще нужна та разминка !?

Ну а как без нее? Мышцы то разогреть надо и вспомнить как там чего у тебя с координацией и мышечной памятью

[Джанки]

Вытаскиваю доску из чехла!

[Stay Gold]

с трёшки и кика, а вот мой знакомый, Бараныч, начинает всякие там упражнения, отжимания делать перед катанием, оч. забавно выглядит!!!

[KICK БЛИН]

а я терь начинаю с трюка под названием ебал*м об землю,потому что у меня такие хуё*ые треки что я не могу нечего делать вообще...

[give5]

KICK БЛИН
значит ты щас урод????
у тебя уродское лицо из-за ежедневных раскаток

[Delphine]

разминка начинается по традиции с кикфлипа, а дальше что захочу то и буду делать, я не создаю список трюков с которых я должен начать раскатку!!!

[#WAIT#]

Начанаю просто катанием, катанием на балансе, на бордюры прыгаю...

[creed]

олли там кик и дальше как покатит!!!!

[fatal2ty]

олли,bs180 и fakie fs 180

[OldBitch]

Че в голову прийдет но в начале как всегда какуюта хню перепрыгиваю а потом уж флипы

[Duality]

nollie big heel
nollie 360 flip
switch heelflip talslide bigflip out

[Паша]

ну я не знаю, сначала присяду раз 10. Потом поезжу, ну потом
1)кикфлип
2)свич кикфлип
3)хилфлип
4)свич хилфлип
Потом все остальное. Главное разработать две ноги сразу, если вы сразу катаетесь в двух стойках.

[Tr0y]

нолли бэксайд, олли, кик.

[kanopa]

честно казать ниче не понимаю, ни одного названия((( грустная так вот честно, мне кажется это совсем не обязательно знать все названия , правильно? ну успокойте меня...)))

[*СНЕГ*]

я разминку делаю...там..упал отжался...два круга пробегусь мыщцы разомну

[DenISsk8er]

Без разминки ноги подворачиваешь (иногда), больновато.

[ADDED=DenISsk8er]1126107910[/ADDED]
Я пока не сделаю нормальное олли не катаюсь