Я на носочки, сильно приседаю, и делаю несколько шагов присевши!
Эти самые шажки позволяют перевести энергию вертикального удара в болие горизальтальный и соотвецтвенно не очень больно, ну или просто перекатываюсь!
Я так пологаю на пальцы это и есть на носочки, потому что если понемать под приземлением на пальцы, как балериный ходят, то можно остаться без этих самых пальцов, так что плиз уточняйте!!!
