[Адам адамыч]

люди пашет это ... я когда колесо без рук делал очень низко ноги стал качать 200 раз приседал и икры качал 200 раз 1 неделя очень высоко стало получаться и еще сальто ввперд выше стало!!!
P.S
Я капоэйрист еще))) вот начал скейтом увлекаться