в начале зимы сломала голеностоп,не каталась всю зиму,

весной снова начала,ногу двумя эластичными бинтами обвязывала,нога во время катания болела месяца 3 еще,если не больше...а забинтовываю ногу досихпор,только уже одним бинтом,благодаря нему не особо больно когда ногу подворачиваешь...