как можно востонавливать после того как порвал связки?раньше толька растягивал,а тут порвал.уже ниделя примерна прошла,стал по техоньку ходить и...не знаю какможно начать возврощаться к катанию
[ADDED=Anyar]1184702534[/ADDED]
и еще,чет теперь страшна прыгать с гепов и т.д.порвал случайна,т.е. скейт не участвовал

,вот толька теперь страх прыгать с гепов,ступенек и т.д.