Травмы переломы.Как избежать. ВАЖНО!
 

Сейчас пишу левой рукой, правая после операции в гипсе. Смотрю видео (sk8ерское).
Не понимаю: как правильно падать, как избегать переломов; почему люди катаются годами и нормально, а я во втором сезоне ...; как прогрессировать, если полтора месяца с переломом тут бл#?
Поделитесь опытом о травмах, вообще это очень важная тема (до перелома я не задумывался).
P.S. Лучше экстримальничать в октябре, чтоб при переломе зимой дома сидеть, а не летом #мысли вслух

Kick
ну не знаю , я около 5ти раз руки ломал , тф тф тф уже 2 года не ломаю )) опыт ))

опыт, да, а как то что про убираются очень даже?
Ты из какого города? Расскажи про свои переломы.
nikalls@bk.ru
icq#603774

я вот многа раз жестко ноги подвертывал,пота не порвал себе связки.после трюка на дэку люди не приземляйтесь так,чтоб ноги шли не вдоль доски,а поперек,а то после какого нить флипа нога может подвернуться

группируйся перед ударом
падай на руки
везет.
надо иметь чувство меры
и реально оценивать
что ты можешь
а что нет

несколько раз правую ломал
один раз левую
множество сотрясений...примерно 7-9
растяжения всякие, вывихи
один раз связки рвал на голеностопе

Недавно сломал руку но не из за скейта а из за паркура но все равно катался и вроде нормально не падал.

Надо головой думать

Никогда не падайте на вытянутые руки :592: ... хотя сам имею эту привычку.
Опасно когда нога попадает под доску.
Так же нехорошо когда при приземлении ноги стоят слишком близко друг к другу.

сегодня при мне упал мой друг - Тролль - итог - двойной перелом ноги с вывихом, а делал обычый поп-шов-ит.
Тролль - отличный скейтер с большим опытом за спиной (6 лет непрерывного катания)
видео качать отсюда
http://www.vrnfinger.net/troll.wmv - 4.88 мб

Lancelot


трюк так и не показали.

слэйк
трюк даже и не снимали. он когда упал, все думали, что он придуривается, а потом дошло, что он не шутит.

ууууу! именно так я и сделала когда во второй раз встала на доску. больненько было. запястье левой руки до сих пор временами болит.

У меня страшная болезнь падать на вытянутую руку.. ничего поделать с собой немогу..... слава богу пока обходилось....

избежать-не оч сильно заморачивацца на травмах
тип не думать в посл момент перед прыжком "ой а чо будет , вдруг упаду"
и не пытаться понять трюки с логической точки зрения :biggrin:
но втоже время

Я ничего не ломал,но скажу пару советов:
1)группируйся при падении
2)Не лезь на огромные гепы и ступени как только научился делать олли
3)В защите ты выглядишь как идиот,но это защитит тебя от травм

надо рассчитывать свои силы ну и стараться удачно упасть мне кажется

Пофиг, сломаешь значит месяц непогоняешь, не сломаешь=сделаешь честь тебе и хвала :)

smelton, я катаю для себя в первую очередь, мне мое здоровье важнее, я катаю в защите и мне пох на всех.
и всем советую того-же.

блин сам об этом думал...все зависит от случая, сам руку ломал, ничё не поделаешь...